MUDRAS PARA O HATHA YOGA

Você deseja aumentar sua qualidade de vida, a imunidade e percorrer um caminho de autoconhecimento?

A instrutora e terapeuta Miriam Barros irá conduzir uma vivência prática, online e ao vivo nos dias 30 e 31 de outubro de 15h às 18h de Mudras para o Hatha Yoga

Participe da vivência e aprenda a buscar a harmonia do corpo, evitando doenças, confusões mentais e melhorando os relacionamentos interpessoais, trazendo benefícios e equilíbrio em diversas áreas da vida. Os Mudras Terapêuticos, gestos das mãos trazem muitos benefícios melhorando a digestão, equilíbrio do sono e melhora a prática da meditação. Conheça o poder dos Mudras!

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