Yoga Geranium

AULAS DE YOGA ONLINE

By 27 de agosto de 2020 No Comments

A Yoga é uma prática que traz diversos benefícios para a saúde, pois trabalha a respiração, o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios respiratórios e posturais que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo, além de trazer um autoconhecimento de si.

Para se aproveitar adequadamente os benefícios desta atividade, são necessários, no mínimo, 2 vezes na semana. Por isso, no intuito de estimular o bem-estar das pessoas, o Sítio Geranium oferece aulas regulares,  aulões de Yoga e Grupo de Estudo. E nesse período de isolamento social, não paramos com nossas atividades. Elas estão acontecendo online. As aulas regulares estão acontecendo pela plataforma Zoom e por Videoaulas.

Entrem em contato para mais informações: (61) 98164-3362