Yoga Geranium

Curso de Formação em Yoga realizado nos dias 27 e 28 de Julho

By 31 de julho de 2019 No Comments

Nos dias 27 e 28 de Julho (sábado e domingo) realizamos nosso V Módulo da terceira edição do Curso de Formação em YOGA no Sítio Geranium.

A facilitadora e professora Cibele Baena ministrou o conteúdo sobre a Metodologia de Ensino e Didática da Yoga.

Como requisito também da Metodologia, os alunos realizaram uma apresentação oral sobre 3 Ásanas. Foi um momento incrível, onde acompanhamos a interação, evolução e comprometimento da turma com o curso.

Servimos uma alimentação balanceada e vegetariana com opções veganas, lanches leves (em especial um bolo integral de mexerica que foi um sucesso nos paladares rsrsrs) e como almoço, um Quisoto de Quinoa, arroz integral, bico de grãos, legumes assados e salada; um momento que interagiu os alunos, equipe pedagógica e de cozinha sobre valores nutricionais, ingredientes e receitas e hábitos alimentares.

Segue algumas fotos dos melhores momentos vivenciados nesse módulo: