Curso de Formação em Yoga nos dias 29 e 30 de Junho
Nos dias 29 e 30 de Junho (sábado e domingo) realizamos nosso IV Módulo da terceira edição do Curso de Formação em YOGA no Sítio Geranium.
Tivemos a presença da professora Cibele Baena com o Hatha Yoga – Pradipika, Gheranda Samhita .
E a professora Mirian Barros, nos instruiu sobre os Mudras terapêuticas:
Servimos uma alimentação balanceada e vegetariana com opções veganas, lanches leves e um delicioso almoço japonês, que promoveu a interação e conversa entre os alunos sobre valores nutricionais, ingredientes e receitas e hábitos alimentares.
Segue algumas fotos dos melhores momentos vivenciados nesse módulo:
